ein- und ausblicke ...

ich bin nicht unzufrieden. ok, mein bruder ist gestern soviel gelaufen wie ich in der ganzen woche... aber trotzdem. auch letzte woche bin ich nicht vom hund gebissen worden und das ist auch gut so. ich habe mich viermal aus dem bett oder vom sofa gequält, um dem sehr kohlenhydratreichen essen einen kontrapunkt entgegenzuschleudern und das ist ebenfalls gut so... denn, es gibt indische kollegen, die haben über die letzten 3-4 jahre zwischen 20 und 30kg zugenommen, weil sie die kultur des restaurant-essens schätzen und lieben gelernt haben!!! in diesem sinne kann es also weitergehen...

laufkilometer i (xls, 50 KB)

dass am tag 7 nicht gelaufen wird (lt. deiner tabelle) ist gut, begrüßenswert und ein schritt in die richtige richtung.
kannst du nicht mal anfragen, ob noch kollegen gesucht werden? ich verspreche einen kilozuwachs von 50 kg pro jahr!
ist dies nicht ein schlagendes einstellungsargument?